PENYULUHAN KESEHATAN TENTANG GIZI SEIMBANG PADA IBU HAMIL DI KLINIK AKADEMI KEBIDANAN PANCA BHAKTI PONTIANAK TAHUN 2018

Abstract

Gizi seimbang adalah susunan pangan sehari-hari yang mengandung zat gizi dalam jenis
dan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh, dengan memperhatikan prinsip keanekaragaman
pangan, aktivitas fisik, perilaku hidup bersih dan memantau berat badan secara teraturdalam
rangka mempertahankan berat badan normal untuk mencegah masalah gizi. Gizi ibu hamil adalah
makanan sehat dan seimbang yang harus dikonsumsi selama kehamilan yaitu dengan porsi dua
kali makan orang yang tidak hamil. Tujuan, untuk meningkatkan partisipasi masyarakat dalam
mengkonsumsi makanan seimbang khususnya ibu hamil. Metode yang dilakukan dalam pelaksaan
kegiatan pengabdian kepada masyarakat adalah metode penyuluhan. Pada tanggal 2 November
2018 dilaksanakan PKM di Desa Klinik AKBID Panca Bhakti Pontianak.,Waktu yang dibutuhkan
sekitar 60 menit berisi tentang pemberian materi, tanya jawab dan kesimpulan kegiatan. Jumlah
peserta yang datang sebanyak 20 orang. Hasil, setelah mendapatkan penyuluhan warga sangat
antusias dan berharap bahwa kegiatan ini dapat rutin berlangsung. Kesimpulan, kegiatan
penyuluhan gizi seimbang yang diberikan sangat berdampak positif pada warga sekitar.